Es tracta d'un programa anual amb diverses sessions de ioga celebrades en espais patrimonials de Caldes de Malavella per a fixar objectius i mantenir el rumb cap a una vida més llarga, saludable i feliç. Es programen sessions orientades per a famílies i d'altres sessions per a adults.

Sessions en família:

amb Vero Martín @latribuiogui
El Ioga en família és una activitat saludable i molt divertida. La seva pràctica és una oportunitat per enfortir la confiança, millorar el vincle afectiu, afavorir la comunicació i la unió entre els membres de la unitat familiar.
Adreçat a nens a partir dels 3 anys.

Sessions per a adults:

amb YogaJess @yogajess.sat
Vine a connectar amb el teu interior des de la pràctica exterior del Ioga Hatha.
Realitzant postures amb el cos, ment i ànima. Una meditació en moviment.
Vinyasa és la part inicial de la sessió, més dinàmica, on ens preparem per a les postures estàtiques.
I per finalitzar, i poder integrar-ho tot Savasana la relaxació final.